Nos últimos anos, a tecnologia tem avançado de forma acelerada e ininterrupta, moldando todas as esferas de nossas vidas, incluindo a maneira como trabalhamos. O chamado “futuro do trabalho” refere-se não apenas às novas tecnologias, mas também às mudanças culturais e sociais que influenciam o ambiente profissional. Desde a automação até a inteligência artificial, as …
Exploraremos a importância de encontrar esse equilíbrio e algumas estratégias práticas para alcançá-lo. Clique e confira!
Acordamos cedo para ir à academia. Ficamos acordados até tarde para resolver coisas do trabalho, usando redes sociais no celular ou assistindo algo na televisão, como uma maratona de séries na cama. Seja o que for, muitas vezes deixamos pouco tempo sobrando para dormir. No entanto, se você quiser ter um novo ano com mais …
