Você já parou para refletir sobre a famosa expressão “a beleza vem de dentro”? Nesse turbilhão de atividades e desafios que enfrentamos diariamente, muitas vezes relegamos o cuidado pessoal para segundo plano. Imagine se eu lhe revelasse que a chave para desbloquear essa beleza interior e exterior está ao alcance das suas mãos? Parece incrível, …
